1972年埼玉県生まれ。
城西大学でアメリカンフットボールを始め、1995年からリクルートシーガルズ（現オービックシーガルズ）で活動。
選手として4回、コーチとして1回、日本一達成。
1999年の第1回アメリカンフットボールＷ杯優勝メンバー。
引退後、2007年に渡米し、スタンフォード大学アメリカンフットボール部でボランティアコーチに。
2011年より正式採用される。
現在は、本業であるコーチ業の傍ら、シリコンバレーで15年間で培った人脈を生かし、アメリカと日本、双方のスタートアップのサポートやアドバイザーを務める。
2018年、サンフランシスコ大学にて、スポーツビジネスマネージメント修士を取得。
現在は、母校、城西大学で客員教授も務める。近著に『不合理だらけの日本スポーツ界』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）。