中学１年からバレーボールを始め、中学３年の時に東京都中学選抜に選出される。
その後、高校バレーボール界の名門八王子実践高校に進む。
８６年日立入社、８８年ソウル五輪 ９２年バルセロナ五輪に出場する。
９５年にイタリアセリエＡ・アンコーナに所属、日本人初のプロ選手となる。
帰国後、東洋紡オーキスに所属、９６年アトランタ五輪出場後、９７年に引退する。
現在、JVA（日本バレーボール協会）広報委員、日本バレーボールリーグ機構（Vリーグ）理事、福島県・しゃくなげ大使、会津若松市観光大使、小平市環境まちづくり大使、神戸親和女子大学客員教授、会津大学非常勤講師。