島根県出身。10歳で競技に出会い、中学・高校・大学・社会人とホッケー一筋に向き合う。
2011年山梨学院大学卒業。インカレ6連覇達成。
2014年コカ・コーラレッドスパークスに9年間所属。社会人選手権4回優勝、国民体育大会7連覇など。
国内最高峰の日本リーグでは優勝2回、個人賞ベスト11を5回受賞。
2011年〜日本代表FWでデビュー。
2016年チャンピオンズトロフィー・2018年ワールドカップなどに出場。
2018年アジア大会では金メダルを獲得。
2020年東京オリンピックを目前に引退。
その後、指導者として育成や普及に携わる。
現在はJ-STARプロジェクト統括コーチ、日本ホッケー協会のYume Project事業を担当し、日本全国へホッケー教室を行なっている。