愛媛県、今治市出身。
小学校からサッカーを始め、今治東高校、高知大学へ進学。大学時代ボランチとして中四国選抜、２００７年度全日本大学サッカー選手権大会ベスト８に貢献。
FC岐阜に２００８年入団
開幕戦からスタメン出場、２００９年から二年間、主将も任された。
２０１２年から栃木SCに移籍し、９季に渡ってプレーし、主将も務めた。
２０２０年　引退。
リーグ戦通算２９５試合に出場、１３得点。
引退後は子どもとスポーツとの出会いに課題を感じ、スポーツにおける選択肢を広げる支援をする団体を立ち上げ栃木県を拠点に活動。
また宇都宮大学 非常勤講師、宇都宮海星女子学院スポーツ推進ディレクターなど教育関係にも携わっている。